“当我们进入到电子游戏的世界时，游戏中的时间是比现实时间过得要快的，于是游戏者感觉不到现实当中的时间流逝—— 他们的睡眠被干扰、时间安排被打乱，甚至未来的规划都会受影响。”

当Lee Tae Kyung（李泰京）博士在韩国着手开发治疗电子媒介上瘾的项目时，他意图为患者找到一个完美的指导手册。他想到，既然匿名戒酒者协会有本“大全”书，为什么游戏上瘾者或者低头族不能有本自助手册呢？

问题是，并没什么指导读物是专攻这一特别嗜好的。所以李博士去到了图书馆寻找灵感这个韩国康复诊所用德国科幻小说专治游戏瘾。在那里，他找到了正好想要的东西—— 《Momo》，一本由德国作者麦克·恩德（Michael Ende）于70年代些的奇幻小说。

Momo 描写了一个反乌托邦的未来。在那里，邪恶的超自然生物“灰人”（Men in Grey）说服了人们为了节省时间而放弃娱乐和社交。李作为一个戒瘾专家观察到了自己国家逐渐上升的电子产品上瘾趋势，并认为Momo 完美地隐喻了电子媒介如何掠夺了人们的大把时间这个韩国康复诊所用德国科幻小说专治游戏瘾。

我在首尔国立医院拜访过李博士一次。那个医院是个别无特点的陈旧设施，大概在这个千变万化的首都当中也是等待被迁移的命。他说：“当我们进入到电子游戏的世界时，游戏中的时间是比现实时间过得要快的。于是游戏者感觉不到现实当中的时间流逝。他们的睡眠被干扰、时间安排被打乱，甚至未来的规划都会受影响。”

李受那本书的启发很深，他是在大学时初读到《Momo》的。之后他把自己的治疗项目以小说主角Hora 大师（Master Hora）的名字命名，这位大师作为时间的管理者协助少年主角Momo 打败了灰人一族这个韩国康复诊所用德国科幻小说专治游戏瘾。

李在解释自己项目与小说的共通之处时提到在小说中Hora 大师曾向Momo 问道：“如果灰人包围了这个房子，我们所要做的第一件事是什么？”。答案是：“我们需要吃早餐！” 这个理念也道出了治疗项目的主旨：规律的饮食和日常生活习惯。李回忆到自己看到这些语句时是十分惊讶的—— 恩德先生是如何在70年代时就意识到了这些事的呢？那时候可是连互联网都没有啊。

在如今的全球，网瘾和其他形式的电子产品上瘾已成为了需要迫切关注的问题。一个香港大学去年的研究估算世界大约6%的人口都是网络着迷一族。

在韩国，对于电子刺激的渴求在各地都是显而易见的。在无数的网吧里，都能看到韩国青年玩大型多人在线游戏《魔兽世界》或《英雄联盟》消遣时间这个韩国康复诊所用德国科幻小说专治游戏瘾。其中的几个幸运儿达到了国家职业玩家的水平，在世界范围都被看做是顶级玩家，并可能通过玩网络游戏挣到数以百万的酬劳。

踏上首尔的地铁，你会发现车厢中的人们很少将视线抽离手机屏幕—— 首尔5人中的4个都配有智能手机，这在全球范围内都算是很高的渗透率。不可避免的，许多的科技爱好者逐渐变成了科技瘾君子。这个问题在青少年群体中尤为显见，根据性别平等和家庭部门的数据，14%的青少年都有着不同程度的网瘾和手机瘾。

首尔大学的心理学教授权正惠（Jung-Hye Kwon）说：“一小部分逃学在网吧流连忘返的网瘾少年没有得到任何人的关注，这会成为未来威胁社会的一个问题这个韩国康复诊所用德国科幻小说专治游戏瘾。

对于24岁的金尚合（化名）来说，对电脑游戏的迷恋主要集中在《星际争霸》和《英雄联盟》上，这两款是韩国国家层面上都尤为盛行的。最终，他的游戏瘾跟家庭产生了冲突，而他的强迫冲动也导致了睡眠和饮食的不规律。在大学，这致使他的成绩急速下滑，甚至有一个学期，他全科皆挂。

金将自己认作一个瘾者，“当我把酒鬼的鉴别条件换做游戏等同条件的话，说我上瘾了是不为过的。” 他回忆起自己的一个游戏马拉松大战曾持续了27个小时。“我就找了个网吧一屁股坐下开始玩，中间只起来了两次去上厕所这个韩国康复诊所用德国科幻小说专治游戏瘾。”

以毒品或赌博为对比的话，对于网络或游戏的迷恋是否可以被看做是真正的“上瘾” 还是有些质疑的。医学上并没有统一的看法。美国精神病医师协会发布的手册《精神障碍的诊断和数据》上并未将网瘾列为一种障碍。

李承认在分类上的争议，但他认为将这个问题仅仅作为一个道德问题来对待是不够的。他说：“我们认为通过将其界定为一个疾病，或许能帮助我们找到相应的对策。”

分类问题先不说，金至少很高兴他曾寻求帮助。在终于听从了父母的恳求之后，他尽到了李的诊所跟其他瘾者一起接受治疗。在那里，他接受了李的发展治疗项目HORA（快乐出发恢复自由）。

一个月的时间里，金逐渐戒掉了电子产品。在排除了电脑游戏之后，金转向了阅读和听音乐。在我拜访诊所的时候，十几个患者正在主走廊上敲敲打打—— 有玩手鼓的、摇锤和其他打击乐器的。作为一种音乐疗法，这有助于患者转移对于电子产品的注意力，重新进入现实世界。

为了根治他的毛病，金参与了集体咨询诊疗。他也开始保持规律的时间安排，早6:30起床，晚10:30前入睡。

在他从诊所出来的几周后，我们在诊所前见了面。他提到自己仍会玩电脑，但每天不会超过2个小时。他提到，他不像以前那样“中毒” 过深了。

“我可以清楚地想事情，能够更好的集中，不再总是感觉疲惫。”

之前，金解释他玩游戏是因为没有毅力去实现其他的事情。现在，他找到了自己的目的，一些除了游戏高分之外值得追求的东西。“这诊所的过程中，我发现了自己想成为一个医生的梦想。”

李提到，为网瘾少年提供希望是他项目的主要目标。被电脑上的画面弄得头晕目眩的，少年们很容易失去想象未来的能力。“他们的经历让他们沉沦于自己的幻想当中，我们可以看到游戏瘾者失去了对于自己的活的兴趣，他们不在学校中出现，对未来毫无计划。”

这也是《Momo》被引入项目的原因。李说，这本书作为一种阅读疗法被分发给了患者们，以期盼能够激发他们去向梦想迈进。

“因为当你读书时，你能够塑造自己的形象。我希望这个影响能够被运用到治疗项目中。”